蛤蜊和番茄汁,罐装

每 100 克

水 (克 )87.4
热量 (大卡 )48.0
热量 (千焦 )200.0
蛋白质 (克 )0.6
总脂肪 (克 )0.2
灰份 (克 )0.85
碳水化合物 (克 )10.95
总膳食纤维 (克 )0.4
总糖 (克 )3.31
钙 (毫克 )8.0
铁 (毫克 )0.15
镁 (毫克 )5.0
磷 (毫克 )11.0
钾 (毫克 )89.0
钠 (毫克 )362.0
锌 (毫克 )0.08
铜 (毫克 )0.029
锰 (毫克 )0.032
硒 (微克 )0.4
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )5.0
硫胺素 (毫克 )0.021
核黄素 (毫克 )0.012
烟酸 (毫克 )0.231
泛酸 (毫克 )0.083
维生素B-6 (毫克 )0.061
总叶酸 (微克 )8.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )8.0
叶酸, DFE (微克 )8.0
维生素B - 12 (微克 )0.03
维生素A , RAE (微克 )7.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )89.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )149.0
番茄红素 (微克 )2982.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )20.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.11
总饱和脂肪酸 (克 )0.0
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.0
18:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.0
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.0
18:2未分化 (克 )0.0
18:3未分化 (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.004
苏氨酸 (克 )0.01
异亮氨酸 (克 )0.011
亮氨酸 (克 )0.015
赖氨酸 (克 )0.013
蛋氨酸 (克 )0.004
胱氨酸 (克 )0.003
苯丙氨酸 (克 )0.01
酪氨酸 (克 )0.006
缬氨酸 (克 )0.011
精氨酸 (克 )0.023
组氨酸 (克 )0.007
丙氨酸 (克 )0.011
天门冬氨酸 (克 )0.042
谷氨酸 (克 )0.124
甘氨酸 (克 )0.009
脯氨酸 (克 )0.01
丝氨酸 (克 )0.01
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0